Salada de Quinoa com Manga e Abacate

por admin

Esta salada de quinoa é uma explosão de sabores tropicais. A doçura da manga se mistura ao cremoso abacate, enquanto a quinoa oferece textura e proteínas. Perfeita para dias quentes, é uma opção saudável e completa, ideal como prato principal ou acompanhamento.

  • Ingredientes:
    • 1 xícara de quinoa cozida
    • 1 manga cortada em cubos
    • 1 abacate cortado em cubos
    • 1/2 cebola roxa fatiada
    • Coentro fresco picado a gosto
    • Suco de 1 limão
    • Sal, pimenta e azeite de oliva a gosto
  • Modo de Preparo:
    1. Cozinhe a quinoa e deixe esfriar.
    2. Misture a quinoa com a manga, o abacate, a cebola e o coentro.
    3. Tempere com suco de limão, sal, pimenta e azeite. Mexa bem e sirva fresca.

Tem mais ideias aqui!