Salada de Abóbora Assada com Grãos e Queijo Feta

por admin

Esta salada combina a doçura da abóbora assada com a textura dos grãos e o sabor marcante do queijo feta. Uma opção nutritiva e equilibrada, perfeita para um almoço saudável ou para servir em uma reunião especial.

  • Ingredientes:
    • 2 xícaras de abóbora em cubos
    • 1 xícara de grãos cozidos (quinoa, cevadinha ou arroz integral)
    • 1/2 xícara de queijo feta esfarelado
    • 1/4 de xícara de salsinha picada
    • Azeite de oliva, mel, sal e pimenta a gosto
  • Modo de Preparo:
    1. Asse a abóbora com azeite, mel, sal e pimenta até ficar macia e caramelizada.
    2. Em uma tigela, misture a abóbora com os grãos, o queijo feta e a salsinha.
    3. Regue com mais azeite antes de servir.

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