32
Essas panquecas de aveia e banana são perfeitas para um café da manhã nutritivo e delicioso. Feitas com ingredientes simples, são naturalmente doces e aromatizadas com canela. Servidas com mel, são uma ótima escolha para quem busca uma refeição energética e sem açúcar refinado.
- Ingredientes:
- 1 banana madura amassada
- 1 ovo
- 1/4 de xícara de aveia em flocos
- Canela a gosto
- Mel para servir
- Modo de Preparo:
- Misture a banana amassada com o ovo, a aveia e a canela.
- Em uma frigideira, despeje a massa em pequenas porções e cozinhe até dourar dos dois lados.
- Sirva com mel por cima.